便便太臭可能是消化不良、饮食不当或肠道疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：消化不良可能导致食物残渣在肠道中停留时间过长，产生过多的硫化氢等恶臭气体。治疗消化不良，可使用多酶片、乳果糖口服溶液和复方消化酶胶囊等药物，促进食物消化吸收。
2.饮食不当：过多摄入高蛋白、高脂肪或辛辣刺激性食物，可能加重肠道负担，导致便便臭味加重。应调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，减少不良饮食习惯。
3.肠道疾病：如肠道感染、炎症性肠病等，可能引起肠道功能紊乱，导致便便异常。治疗肠道疾病，需在医生指导下使用抗生素、抗炎药物或免疫抑制剂等。
除以上原因外，还可能与个人体质、遗传因素等有关。日常生活中，应注意个人卫生，保持肠道健康，如症状持续，应及时就医诊治。