乳晕变大可能是生理变化、怀孕或疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理变化：青春期或月经周期中，激素水平的变化可能导致乳晕暂时性变大。青春期，随着身体发育，激素水平上升，乳晕可能随之变大。在月经周期中，雌激素和孕激素水平的变化可能导致乳晕暂时性变大。
2.怀孕：怀孕时，体内激素水平显著升高，乳腺组织增生，乳晕可能随之变大。这是正常的生理变化，通常在分娩后逐渐恢复。
3.疾病：某些疾病，如肝病、甲状腺功能减退等，可能导致乳晕变大。此外，某些皮肤病，如真菌感染、湿疹等，也可能引起乳晕红肿、瘙痒等症状。针对这些疾病，应在医生指导下使用药物治疗，如肝病可使用保肝药物如复方甘草片、护肝片等；甲状腺功能减退可使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等；皮肤病可使用抗真菌药物如酮康唑、克霉唑等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、荷尔蒙类药物使用等因素有关。日常生活中，应注意保持乳房清洁，避免过度摩擦或挤压，如有异常变化，应及时就医检查。