睡觉打呼噜可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡姿不当平躺时舌根后坠，阻塞气道，导致打呼噜，调整睡姿，避免平躺，可使用侧卧枕或抬高枕头。
2.肥胖颈部脂肪堆积压迫气道，引起打呼噜，控制体重，增加运动，改善饮食习惯。
3.鼻咽部疾病如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等，影响气流通畅，根据具体情况，可能需要药物治疗或手术治疗，如使用鼻炎康片、复方氨酚烷胺片、头孢克洛分散片等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、年龄、性别等因素有关。日常生活中，保持规律作息，避免过度疲劳，戒烟限酒，有助于改善打呼噜症状。如症状持续，应及时就医检查。