月经不来可能是压力过大、内分泌失调或者生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大：现代生活节奏快，工作压力大，长期处于高压状态可能导致月经不规律，甚至闭经。在这种情况下，建议调整生活方式，适当减压，必要时可寻求心理咨询帮助。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经不来的常见原因，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。治疗这类疾病通常需要调节内分泌，可能包括使用黄体酮、炔诺酮或左炔诺孕酮等药物，但应在医生指导下使用。
3.生殖系统疾病：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖系统疾病也可能导致月经不来。这类疾病需要专业医生的诊断和治疗。
除以上原因外，还可能与营养不良、过度减肥等因素有关。日常生活中应保持均衡饮食，避免过度节食。若月经持续不来，应及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。