背痛可能是肌肉劳损、脊椎问题或内脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉劳损，引起背痛。治疗时可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或罗红霉素分散片等药物缓解疼痛，同时注意休息和适当活动。
2.脊椎问题：椎间盘突出、椎管狭窄等脊椎问题也可能导致背痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。药物治疗可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药，如双氯芬酸钠缓释片、甲磺酸氨氯地平片和维生素B1片等。
3.内脏疾病：肾脏疾病、胰腺炎等内脏疾病也可能引起背痛。这类背痛通常伴随其他症状，如发热、恶心等。需针对具体疾病进行治疗。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间久坐，适当进行背部肌肉锻炼。如背痛持续不缓解，应及时就医检查，明确病因并接受规范治疗。