眼睛里有黑色的斑点可能是多种原因引起的，如色素沉着、眼底出血或视网膜病变等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.色素沉着：眼睛里的黑色斑点可能是由于色素沉着造成的，这种情况通常无需特别治疗。但如果斑点增多或影响视力，可以考虑使用美白祛斑类药物如氢醌乳膏、曲安奈德软膏、维生素C软膏等，在医生指导下使用。
2.眼底出血：眼底出血也可能导致眼睛出现黑色斑点，这种情况需要及时就医，查明出血原因。治疗方法包括止血、改善微循环等，常用药物有复方丹参滴丸、云南白药胶囊、血塞通胶囊等，需遵医嘱使用。
3.视网膜病变：视网膜病变如视网膜脱离、黄斑变性等，也可能导致眼睛出现黑色斑点。这种情况需要尽早就医，根据病变类型采取相应的治疗措施，如激光治疗、玻璃体切割术等。
除以上原因外，眼睛里的黑色斑点还可能与眼部炎症、眼部外伤等因素有关。平时要注意保护眼睛，避免眼部受到刺激和损伤。如果发现眼睛有异常情况，应及时就医检查，以免延误治疗。