龟头上出现一圈小颗粒，通常可能是以下几种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.汗腺囊肿：这是最常见的原因之一，汗腺囊肿是由于汗腺管堵塞引起的，通常无需特别治疗，但如果出现感染，可以使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素氟轻松乳膏等治疗。
2.真菌感染：真菌感染也可能导致龟头上出现小颗粒，这种情况下，可以使用抗真菌药物如克霉唑、咪康唑或酮康唑等进行治疗，同时注意个人卫生。
3.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒引起的性传播疾病，表现为龟头上出现菜花状或乳头状的小颗粒。这种情况下，需要使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦或更昔洛韦等，并在医生指导下进行治疗。
除以上原因外，还可能与过敏、皮肤病等因素有关。建议保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液或肥皂，同时注意性生活卫生，避免不洁性行为。如果症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。