大便有凹槽可能是肛门狭窄、肛裂或直肠息肉等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肛门狭窄：肛门狭窄可能是长期便秘、肛门手术或炎症等原因造成的。治疗方法包括药物治疗、肛门扩张术或手术治疗。常用的药物有复方甘草片、乳果糖口服溶液。
2.肛裂：肛裂通常是由于大便干燥、排便困难或肛门损伤引起的。治疗方法包括保持大便通畅、局部用药和手术治疗。常用的药物有复方角菜酸酯栓、复方利多卡因乳膏。
3.直肠息肉：直肠息肉可能是遗传因素、慢性炎症或肠道刺激等原因造成的。治疗方法包括药物治疗、内镜下切除或手术治疗。常用的药物有美沙拉嗪肠溶片、复方地塞米松片。
除以上原因外，大便有凹槽还可能与肠道肿瘤、肛门异物等因素有关。建议保持大便通畅，多吃蔬菜水果，避免长时间坐立。如有不适，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱治疗。