胯骨轴疼可能是肌肉拉伤、关节炎或骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致胯骨周围肌肉拉伤，表现为局部疼痛和肿胀。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等缓解疼痛和消炎。
2.关节炎：关节炎是导致胯骨轴疼的常见原因，如骨关节炎、类风湿关节炎等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和关节保护措施。常用药物有非甾体抗炎药、糖皮质激素和痛风药如别嘌醇、秋水仙碱等。
3.骨折：严重的外伤或骨质疏松症可能导致胯骨骨折，表现为剧烈疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括外科手术、石膏固定和使用钙剂、维生素D等促进骨折愈合。
日常生活中应注意避免剧烈运动和不良姿势，保持适当运动和均衡饮食。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查和治疗。