脊椎生理曲度变直可能是由于肌肉紧张、姿势不良或脊柱疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉紧张：长时间保持同一姿势或过度使用某些肌肉可能导致肌肉紧张，进而影响脊椎的生理曲度。治疗方法包括进行适当的肌肉放松和拉伸运动，如瑜伽和普拉提。
2.姿势不良：长时间低头使用手机或电脑等不良姿势可能导致脊椎生理曲度变直。改善方法包括纠正坐姿，保持脊椎的自然曲线，定期进行休息和活动。
3.脊柱疾病：脊椎生理曲度变直也可能是由于脊柱疾病，如脊柱侧凸、椎间盘突出等原因引起的。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和依托考昔等，应在医生指导下使用。
建议日常生活中注意保持正确的姿势，加强体育锻炼，控制体重，并定期进行脊椎检查。如有不适，应及时就医，以免延误病情。