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走路总是绊脚石是怎么回事

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

走路时总是绊脚可能是由多种原因引起的,如肌肉疲劳、视力障碍、神经系统问题等。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉疲劳:长时间站立或走路可能导致腿部肌肉疲劳,从而影响步态和平衡,造成绊脚。适当休息和按摩可以缓解肌肉疲劳。

2.视力障碍:视力下降或视野受限可能使人难以准确判断地面情况,从而容易绊脚。佩戴合适的眼镜或接受视力矫正治疗可能有所帮助

3.神经系统问题:神经系统疾病如帕金森病或多发性硬化症可能影响肌肉控制和协调,导致步态不稳。治疗这类疾病可能需要药物如多巴丝肼片、左旋多巴和恩他卡朋等,应在医生指导下使用。

日常生活中应注意保持适当的运动,选择合适的鞋子,并定期进行眼科和神经系统检查。如症状持续,应及时就医。

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