走路时总是绊脚可能是由多种原因引起的，如肌肉疲劳、视力障碍、神经系统问题等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间站立或走路可能导致腿部肌肉疲劳，从而影响步态和平衡，造成绊脚。适当休息和按摩可以缓解肌肉疲劳。
2.视力障碍：视力下降或视野受限可能使人难以准确判断地面情况，从而容易绊脚。佩戴合适的眼镜或接受视力矫正治疗可能有所帮助
3.神经系统问题：神经系统疾病如帕金森病或多发性硬化症可能影响肌肉控制和协调，导致步态不稳。治疗这类疾病可能需要药物如多巴丝肼片、左旋多巴和恩他卡朋等，应在医生指导下使用。
日常生活中应注意保持适当的运动，选择合适的鞋子，并定期进行眼科和神经系统检查。如症状持续，应及时就医。