外阴疼痒有灼烧感可能是由于过敏反应、感染、外阴炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：外阴部位的皮肤较为敏感，可能对某些化学物质、洗液或卫生巾等产生过敏反应，导致瘙痒和灼烧感。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和地塞米松等。
2.感染：外阴部位容易受到细菌、真菌或病毒感染，如念珠菌感染、滴虫性阴道炎等，导致瘙痒、疼痛和灼烧感。治疗方法包括使用抗真菌药物如氟康唑、抗滴虫药物如甲硝唑和抗病毒药物如阿昔洛韦等。
3.外阴炎：外阴炎是一种常见的妇科疾病，可能由于不良的卫生习惯、使用不适当的洗液或卫生巾等原因引起。治疗方法包括保持外阴清洁干燥、使用抗菌药物如甲硝唑、克霉唑和红霉素等。
建议保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液或卫生巾，及时就医诊治。