头发两鬓白可能是遗传、压力过大或营养不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传：遗传是导致头发早白的一个重要因素，如果家族中有早白现象，后代出现的几率也会相应增加。
2.压力过大：长期处于高压状态，精神紧张，容易导致内分泌失调，影响黑色素细胞的生成，从而导致头发变白。
3.营养不良：缺乏某些微量元素，如铜、锌等，会影响黑色素的合成，导致头发变白。同时，蛋白质、维生素等营养素的缺乏也会影响头发健康。
日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。同时，注意营养均衡，多摄入富含铜、锌等微量元素的食物，如坚果、瘦肉等。如出现头发变白现象，应及时就医，遵医嘱用药，如使用黑芝麻、何首乌等中药调理，或使用含有维生素B、E等成分的护发产品。