阴道口长了一坨肉可能是外阴肉芽肿、阴道息肉或外阴肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外阴肉芽肿外阴肉芽肿是一种良性病变，可能与慢性刺激、局部感染等因素有关。治疗方法包括局部清洁、抗感染药物等，如红霉素软膏、甲硝唑凝胶等。
2.阴道息肉阴道息肉是一种良性肿瘤，可能与慢性炎症、激素水平失衡等因素有关。治疗方法包括手术切除、药物治疗等，如黄体酮、炔诺酮等。
3.外阴肿瘤外阴肿瘤可能是恶性肿瘤，与遗传、免疫因素、病毒感染等因素有关。治疗方法包括手术切除、放疗、化疗等，如顺铂、卡铂等。
建议保持局部清洁干燥，避免过度清洗，定期妇科检查，发现异常及时就医。