小拇指麻木可能是由于局部压迫、神经损伤或血液循环不畅等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部压迫：长时间保持同一姿势或压迫小拇指，可能导致局部血液循环不畅，引起麻木感。此时应适当活动手指，改善血液循环。
2.神经损伤：外伤、颈椎病变或腕管综合征等因素，可能压迫或损伤手部神经，导致小拇指麻木。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
3.血液循环不畅：糖尿病、高血压等慢性病可能导致血管病变，影响血液循环，引起小拇指麻木。应控制慢性病，改善血管健康。
日常生活中应注意均衡饮食，补充必要的营养素。若症状持续，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。