胸闷气短可能是由多种原因引起的，包括但不限于焦虑情绪、心脏问题、呼吸系统疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.焦虑情绪：情绪因素如焦虑、紧张也可能导致胸闷气短。在这种情况下，可能需要心理治疗或使用抗焦虑药物如地西泮、劳拉西泮和阿普唑仑等，应在专业医生指导下进行。
2.心脏问题：心脏疾病如冠心病、心肌炎等可能导致胸闷气短。治疗心脏疾病时，常用的药物包括阿司匹林、美托洛尔等，应在医生指导下使用。
3.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘等，也会引起胸闷和呼吸困难。治疗这类疾病时，可能需要使用布地奈德、沙丁胺醇和硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物，同样需要遵医嘱。
日常生活中应注意劳逸结合，保持室内空气流通，避免接触过敏原。如症状持续或加重，应及时就医检查。