皮肤起水泡可能是由于摩擦、过敏反应或感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.摩擦：长时间摩擦皮肤，如穿鞋过紧或长时间行走，可能导致皮肤起水泡。这种情况下，应减少摩擦，穿合适的鞋子，并保持皮肤干燥。
2.过敏反应：接触某些化学物质或植物，如毒葛、漆树等，可能引起皮肤过敏，出现水泡。此时，应避免接触过敏原，并使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定或盐酸西替利嗪等，但需在医生指导下使用。
3.感染：皮肤感染，如带状疱疹或手足口病，也可能导致水泡。这种情况下，应及时就医，可能需要使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦或更昔洛韦等治疗，同样应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意皮肤护理，避免过度摩擦和接触过敏原，如有疑问应及时就医。