手上长了一个硬疙瘩可能是由于皮肤炎症、囊肿或肿瘤等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤炎症：手上的硬疙瘩可能是由于接触性皮炎或湿疹等皮肤炎症引起的。这类炎症通常与接触某些过敏原或刺激物有关。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定片和马来酸氯苯那敏等，以及外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、醋酸泼尼松片和氟轻松等。
2.囊肿：手上的硬疙瘩也可能是囊肿，如皮脂囊肿或表皮囊肿。囊肿通常是由于皮肤下的腺体或毛囊堵塞引起的。治疗方法可能包括手术切除或药物治疗，药物治疗可能包括抗生素如阿莫西林、头孢克肟和红霉素等，以防止感染。
3.肿瘤：虽然较为少见，但手上的硬疙瘩也可能是良性或恶性肿瘤。良性肿瘤如脂肪瘤或纤维瘤，恶性肿瘤则需要进一步的检查和治疗。治疗方法可能包括手术切除、放疗或化疗等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免手部受伤，若疙瘩持续存在或增大，应及时就医检查。