手心疼痛可能是由于皮肤炎症、肌肉劳损或神经压迫等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤炎症：手心疼痛可能是由于接触性皮炎、湿疹等皮肤炎症引起的。这类炎症通常与接触过敏原或刺激物有关，如清洁剂、金属等。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和盐酸西替利嗪，以及局部应用糖皮质激素类药物如氢化可的松。
2.肌肉劳损：长时间使用手部进行重复性动作，如打字、握笔等，可能导致手部肌肉劳损，引起疼痛。这种情况下，应适当休息，进行手部按摩和热敷，必要时可使用药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林缓解疼痛。
3.神经压迫：手心疼痛还可能是由于腕管综合征等神经压迫性疾病引起的。这类疾病通常需要通过物理治疗、手部功能锻炼以及在医生指导下使用抗炎药物如布洛芬、依托考昔和塞来昔布来缓解症状。
除以上原因外，还可能与关节炎、血管疾病等因素有关。日常生活中应注意手部保暖，避免长时间手部固定姿势，定期进行手部伸展运动。如疼痛持续或加剧，应及时就医检查。