牙龈有鼓包可能是牙龈炎、牙周炎或牙根尖周炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙龈炎：牙龈炎是牙龈有鼓包的常见原因之一。牙龈炎通常由于口腔卫生不良，牙菌斑和牙结石积累引起。治疗方法包括洗牙、使用抗菌漱口水和保持口腔卫生。
2.牙周炎：牙周炎是牙龈炎的进一步发展，可能导致牙龈肿胀、出血和鼓包。治疗牙周炎需要进行牙周治疗，如深度清洁、牙周手术等，并使用抗生素药物，如阿莫西林、甲硝唑和四环素。
3.牙根尖周炎：牙根尖周炎是由于牙髓感染引起的，可能导致牙龈鼓包和疼痛。治疗牙根尖周炎需要进行根管治疗，清除感染组织，并使用抗生素药物，如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛和克林霉素。
除以上原因外，牙龈有鼓包还可能与糖尿病、药物副作用等因素有关。建议保持良好的口腔卫生，定期洗牙和检查牙齿。如果牙龈鼓包持续不消或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，以免延误治疗。