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白发的原因

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

白发的出现可能是遗传、压力过大、营养不良等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.遗传因素:遗传是导致白发的常见原因之一。如果家族中有早生白发的情况,那么后代出现白发的几率也会相对较高。

2.压力因素:长期处于高压状态,精神紧张,容易导致内分泌失调,影响黑色素细胞的功能,从而导致白发的产生。

3.营养不良:缺乏某些微量元素,如铜、锌等,会影响黑色素的合成。此外,长期偏食、节食等不良饮食习惯也可能导致营养不良,进而诱发白发。

除以上原因外,还可能与疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中,应保持良好的心态,均衡饮食,适当补充含有铜、锌等微量元素的食物。若白发问题严重,建议及时就医,寻求专业的治疗建议。

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