肚脐眼儿左边痛可能是消化不良、胃肠炎或肠梗阻等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或进食过快可能导致消化不良，引起肚脐眼儿左边疼痛。治疗方法包括调整饮食习惯，服用助消化药物如多酶片、乳酸菌素片和健胃消食片等，以促进食物消化。
2.胃肠炎：感染性或非感染性因素引起的胃肠炎，可能导致肚脐眼儿左边疼痛。治疗方法包括抗感染、消炎止痛，如使用复方黄连素片、消炎利胆片和蒙脱石散等药物，同时注意饮食清淡，避免吃刺激性食物。
3.肠梗阻：肠梗阻是由于肠道内异物、肿瘤或其他原因导致肠道阻塞，引起肚脐眼儿左边疼痛。治疗方法需要根据梗阻原因进行手术或药物治疗，如使用开塞露、硫酸镁等药物缓解症状，但根本治疗需要手术。
除以上原因外，还可能与生活习惯、心理因素等有关。建议保持良好的生活习惯，避免久坐、暴饮暴食等不良行为，同时注意心理调适，必要时寻求专业心理帮助。如疼痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。