经期拉肚子可能是消化不良、激素水平波动或生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：经期女性体内激素水平的变化可能导致肠道蠕动加快，引起消化不良，出现腹泻症状。此时，可以适当服用蒙脱石散、复方黄连素片和乳酸菌素片等药物，帮助改善肠道功能。
2.激素水平波动：经期女性体内的雌激素和孕激素水平波动，可能影响肠道平滑肌的收缩，导致腹泻。这种情况下，可以在医生指导下使用孕激素类药物，如黄体酮、地屈孕酮等，以调节激素水平。
3.生殖系统疾病：子宫内膜异位症、盆腔炎等生殖系统疾病也可能引起经期腹泻。这类疾病需要及时就医诊治，可能需要使用抗生素、消炎药或激素类药物，如头孢克肟、甲硝唑和地塞米松等。
除以上原因外，还可能与饮食不当、情绪波动等因素有关。建议经期女性注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，保持情绪稳定，必要时可就医咨询。