血小板数量低于正常值可能是由多种原因引起的，如病毒感染、骨髓造血功能障碍、自身免疫性疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.病毒感染：病毒感染是导致血小板减少的常见原因之一，如流感病毒、巨细胞病毒等。治疗方法包括抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林等，同时加强免疫力，注意休息。
2.骨髓造血功能障碍：骨髓是血小板的主要生成场所，骨髓造血功能障碍会导致血小板生成减少。治疗方法包括输血、使用造血生长因子如重组人血小板生成素等，必要时进行骨髓移植。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、特发性血小板减少性紫癜等，会导致血小板破坏增多。治疗方法包括使用激素类药物如泼尼松、环磷酰胺等，同时注意避免感染等诱发因素。
除以上原因外，血小板减少还可能与药物、营养不良、遗传因素等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，避免使用可能导致血小板减少的药物，如阿司匹林、肝素等。如有异常出血、皮肤瘀点等症状，应及时就医检查，明确诊断，遵医嘱进行治疗。