心里像火烧一样的感觉可能是胃酸过多、胃食管反流或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.胃酸过多：胃酸分泌过多会导致胃部不适，甚至出现烧心的感觉。治疗方法包括使用抗酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑和兰索拉唑，这些药物可以减少胃酸分泌，缓解症状。
2.胃食管反流：胃酸反流到食管，刺激食管黏膜，引起烧心感。治疗胃食管反流除了使用抗酸药物外，还需注意饮食习惯，避免吃辛辣、油腻食物，减少反流的可能。
3.心脏疾病：心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能导致胸部不适，表现为烧心感。这种情况需要立即就医，可能需要使用丹参滴丸、阿司匹林等药物进行急救，并进行进一步的检查和治疗。
除以上原因外，还可能与精神因素、焦虑、压力过大等因素有关。建议保持心情舒畅，适当运动，避免过度劳累。如有持续不适，应及时就医检查。