胃酸过多可能是饮食不当、精神压力过大或慢性胃炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：过量摄入辛辣、油腻或酸性食物，可能导致胃酸分泌过多。建议调整饮食习惯，减少刺激性食物的摄入。
2.精神压力：长期精神紧张或焦虑，可能影响胃酸分泌。建议适当放松心情，进行心理疏导。
3.慢性胃炎：胃黏膜长期受到刺激或损伤，可能导致胃酸分泌异常。建议进行胃镜检查，明确病因，并在医生指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能与幽门螺杆菌感染、胃食管反流等因素有关。建议定期进行胃部检查，保持良好的生活习惯，如有必要，应在医生指导下用药。