人体低温可能是体温调节失衡、环境因素或疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.体温调节失衡：体温调节失衡是导致人体低温的常见原因之一。正常情况下，人体通过体温调节机制保持体温在36.5-37.5摄氏度之间。当体温调节失衡时，可能导致体温下降，如甲状腺功能减退、下丘脑功能障碍等。治疗方法包括药物治疗和生活方式调整，如服用甲状腺片、调整室内温度等。
2.环境因素：长时间处于低温环境中，人体散热过快，也可能导致体温下降。此外，穿着不当、长时间浸泡在水中等也会影响体温。预防措施包括穿着保暖、避免长时间暴露在低温环境中等。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致人体低温，如感染、休克、营养不良等。这些疾病可能影响体温调节机制，导致体温下降。治疗方法需要针对具体病因进行，如抗感染、补充营养等。
除以上原因外，还可能与年龄、性别、体质等因素有关。日常生活中，应注意保持室内温度适宜、穿着保暖、合理饮食等。如出现持续低温，应及时就医，明确病因，对症治疗。