尿液发臭可能是饮食不当、脱水或泌尿系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：食用过多大蒜、洋葱等食物可能导致尿液发臭，大蒜素、硫化物等物质在体内代谢后，部分会通过尿液排出，造成尿液异味。建议调整饮食结构，减少刺激性食物的摄入。
2.脱水：长时间不喝水或大量出汗导致尿液浓缩，尿液中的尿素、肌酐等代谢废物浓度升高，可能使尿液产生异味。建议适量饮水，保持尿液正常稀释。
3.泌尿系统疾病：泌尿系统感染、结石等病变可能引起尿液发臭，如细菌性膀胱炎、尿道炎等。建议及时就医诊治，医生可能会开具抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟、阿莫西林等治疗感染，同时注意个人卫生，多饮水促进尿液排泄。
除以上原因外，尿液发臭还可能与糖尿病、肝脏疾病等因素有关。日常应注意均衡饮食，适量运动，保持良好的生活习惯。如尿液异味持续不消，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药治疗。