身体磷高可能是饮食不当、肾功能不全或甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：摄入过多含磷食物，如奶制品、肉类、坚果等，可能导致血磷升高。建议调整饮食结构，减少高磷食物的摄入。
2.肾功能不全：肾脏是调节血磷平衡的重要器官。肾功能不全时，磷的排泄减少，可能导致血磷升高。治疗肾功能不全的同时，可使用磷结合剂如碳酸钙、碳酸镧、司维拉姆等药物，帮助降低血磷。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素对磷的代谢有调节作用。甲状腺功能减退时，磷的排泄减少，可能引起血磷升高。治疗甲状腺功能减退的同时，可使用甲状腺激素替代治疗，如左甲状腺素钠等药物。
除以上原因外，还可能与遗传、药物等因素有关。平时应注意低磷饮食，避免摄入过多含磷食物，定期检查肾功能和甲状腺功能。如出现血磷升高，应及时就医，明确原因，遵医嘱用药。