嘴里长血泡可能是由于口腔黏膜受到刺激、局部感染或全身性疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔黏膜刺激：口腔黏膜较薄，容易受到食物、饮料或口腔护理用品的刺激，如过热、过冷、辛辣食物或含有酒精的漱口水等。这些刺激可能导致黏膜受损，形成血泡。治疗方法包括避免吃刺激性食物，使用温和的口腔护理产品，并保持口腔卫生。
2.局部感染：口腔内的细菌或病毒感染，如口腔溃疡，也可能导致血泡的形成。治疗通常包括局部应用抗生素药膏，如红霉素软膏、氯己定软膏和复方碘甘油等，以控制感染并促进愈合。
3.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少症、凝血功能异常等，也可能导致口腔黏膜出血形成血泡。这类情况需要内科医生的评估和治疗，可能包括补充血小板、使用抗凝药物等。
除以上原因外，还可能与维生素缺乏、药物副作用等因素有关。日常应注意均衡饮食，补充维生素，避免使用可能引起口腔黏膜损伤的药物。如症状持续或加重，应及时就医。