乳腺结节三级通常是由乳腺组织增生、乳腺囊肿或良性肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳腺组织增生：这是最常见的原因，可能与激素水平波动有关。治疗方法包括调整生活方式、使用激素类药物调节等。常用的药物有黄体酮、炔诺酮和甲地孕酮等，应在医生指导下使用。
2.乳腺囊肿：囊肿是由于乳腺管堵塞引起的液体积聚。治疗方法包括穿刺抽吸、药物治疗等。常用的药物有消炎利胆片、乳癖消片和逍遥丸等，需遵医嘱使用。
3.良性肿瘤：如纤维腺瘤等，可能与遗传因素、局部激素受体敏感性增加等有关。治疗方法包括手术切除、药物治疗等。常用的药物有他莫昔芬和阿那曲唑等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，乳腺结节三级还可能与乳腺炎、乳腺导管扩张症等因素有关。日常生活中应注意保持乳房清洁，避免乳房外伤，定期进行乳腺检查。如发现结节增大、疼痛等症状，应及时就医。