近视通常是由于眼轴过长、角膜屈光力过强或晶状体屈光力过强等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼轴过长：这是近视的主要成因之一。眼轴过长意味着光线在进入眼睛后，焦点落在视网膜前方，导致远处物体看起来模糊。目前，近视手术如激光屈光手术可以改变角膜曲率，但无法缩短眼轴。
2.角膜屈光力过强：角膜是眼睛的前部透明组织，其形状和厚度影响光线的聚焦。角膜屈光力过强会导致光线聚焦在视网膜前方，形成近视。角膜塑形镜可以在夜间佩戴，暂时改变角膜形状，但无法根治近视。
3.晶状体屈光力过强：晶状体是眼睛内部的透明组织，负责调节焦距。晶状体屈光力过强会导致光线聚焦在视网膜前方，形成近视。目前，没有药物或手术可以直接改变晶状体的屈光力。
除以上原因外，近视还可能与遗传因素、长时间近距离用眼等因素有关。建议日常生活中注意用眼卫生，定期进行视力检查，并在医生指导下采取适当的治疗措施。