身体出冷汗可能是由多种原因引起的，如情绪紧张、低血糖、甲状腺功能亢进等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪紧张：情绪紧张时，交感神经兴奋，导致血管收缩，汗腺分泌增多，从而出现冷汗。此时可尝试深呼吸、放松心情，必要时可服用镇静药物如地西泮、氯氮平、阿普唑仑等，但需遵医嘱用药。
2.低血糖：低血糖时，身体为了维持血糖水平，会刺激肾上腺素分泌，导致出汗。此时应迅速补充含糖食物或饮料，如葡萄糖水、果汁等。严重低血糖需及时就医，可能需注射葡萄糖液。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加快，产热增多，出现多汗、心慌等症状。此时需进行甲状腺功能检查，确诊后可服用抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，身体出冷汗还可能与心血管疾病、感染性疾病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当锻炼增强体质。如出现频繁出冷汗，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。