同房后出现疼痛可能是性生活过程中的摩擦、生殖器官的炎症、性传播疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.摩擦疼痛：在性生活过程中，由于润滑不足或动作过于剧烈，可能导致生殖器官表面或阴道内壁出现摩擦疼痛。此时，可以使用润滑剂减少摩擦，并注意动作的温柔度。
2.生殖器官炎症：如阴道炎、宫颈炎等生殖器官炎症，可能导致同房时出现疼痛。治疗方法包括使用抗生素、抗炎药物等，如甲硝唑片、克林霉素胶囊、左氧氟沙星片等，应在医生指导下用药。
3.性传播疾病：如淋病、梅毒等性传播疾病，也可能导致同房疼痛。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物等，如阿奇霉素片、多西环素片、阿昔洛韦片等，需要遵医嘱用药。
除以上原因外，同房后疼痛还可能与心理因素、生殖器官畸形等因素有关。建议保持良好的性生活习惯，注意个人卫生，避免不洁性生活。如疼痛持续或加重，应及时就医，以免延误病情。