假孕可能是心理因素、内分泌紊乱或生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：情绪波动、精神压力过大等心理因素可能导致假孕现象，此时应进行心理疏导，必要时可服用抗焦虑药物如帕罗西汀、阿普唑仑、氯氮平等，以缓解心理压力。
2.内分泌紊乱：内分泌失调，如黄体酮水平异常等，可能导致月经推迟或停经，出现类似怀孕的症状。此时应检查激素水平，必要时可服用黄体酮、炔诺酮等药物调节内分泌。
3.生殖系统疾病：子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等生殖系统疾病，也可能引起假孕症状。此时应进行妇科检查，明确病因后，可服用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物对症治疗。
除以上原因外，还可能与营养不良、过度减肥等因素有关。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，避免过度减肥。如有异常症状，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱用药。