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高密度胆固醇怎么回事

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

高密度胆固醇(HDL-C)通常被认为是“好胆固醇”,因为它有助于将胆固醇从血管壁运输到肝脏进行分解和排泄,从而减少动脉粥样硬化的风险。然而,高密度胆固醇水平异常升高可能是以下因素引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.遗传因素:某些人可能因为遗传原因而天生具有较高的HDL-C水平。这种情况下,通常不需要特别的治疗,但应定期监测血脂水平。

2.饮食和生活方式:健康的饮食和规律的体育活动可以提高HDL-C水平。例如,摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼类、坚果和橄榄油,有助于提高HDL-C。

3.药物影响:某些药物,如他汀类药物(如阿托伐他汀、罗苏伐他汀),可以提高HDL-C水平。这些药物应在医生指导下使用,以避免可能的副作用。

除以上原因外,还可能与肝脏疾病、内分泌紊乱等因素有关。建议保持健康的生活方式,并定期进行血脂检查。如果HDL-C水平异常,应及时就医,以便获得适当的治疗和指导。

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