舌头成齿轮状可能是舌苔异常、口腔疾病或消化系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.舌苔异常：舌苔是舌头表面的一层白色或黄色物质，如果舌苔过厚或呈齿轮状，可能是口腔卫生不佳或消化系统功能紊乱所致。可使用口腔清洁剂、消炎利口片等药物改善口腔环境，同时调整饮食结构，增加蔬菜水果摄入。
2.口腔疾病：如口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病，也可能导致舌头表面出现齿轮状改变。治疗时可使用消炎止痛药如复方甘草片、甲硝唑片等，同时注意口腔卫生，定期洗牙。
3.消化系统问题：舌头成齿轮状还可能与消化系统疾病如胃炎、胃溃疡等有关。治疗时可使用抗酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑等，同时注意饮食规律，避免吃辛辣刺激性食物。
除以上原因外，还可能与精神压力大、睡眠不足等因素有关。建议保持良好的生活习惯，适当减压放松，必要时可咨询医生进行心理疏导。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。