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尿液为什么是黄的

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿液通常呈现黄色,这可能是以下原因引起的:

1.水分摄入不足:尿液颜色的深浅与水分摄入有关。当人体水分摄入不足时,尿液浓缩,颜色会变得更黄。此时,应增加水分摄入,如白开水、茶水等。

2.食物因素:某些食物也会影响尿液颜色。例如,胡萝卜、甜菜根等含有色素的食物会使尿液呈现黄色。此外,维生素B2(核黄素)摄入过多也会导致尿液变黄。这种情况下,应适当调整饮食结构。

3.疾病因素:尿液颜色异常也可能是某些疾病的信号。如肝脏疾病、肾脏疾病、尿路感染等,都可能导致尿液颜色变黄。此时,应在医生指导下进行药物治疗,如螺内酯、阿奇霉素等。同时,注意观察尿液颜色的变化,及时就医。

除以上原因外,尿液颜色还可能与药物、代谢紊乱等因素有关。日常生活中,应注意观察尿液颜色的变化,保持良好的生活习惯,如适量饮水、均衡饮食等。如有异常,应及时就医,以免延误病情。

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