脸部油脂分泌旺盛和痘痘的出现可能是皮肤清洁不当、内分泌失调或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.清洁不当：皮肤表面的油脂、汗液和死皮细胞如果未能及时清洁，容易堵塞毛孔，形成痘痘。建议使用温和的洁面产品，每天早晚两次清洁面部。
2.内分泌失调：荷尔蒙水平的变化，如青春期、月经周期或压力过大，都可能导致皮脂腺活跃，油脂分泌增多，从而诱发痘痘。在医生指导下，可以使用口服炔雌醇、螺内酯等药物调节荷尔蒙水平。
3.遗传因素：如果家族中有痘痘问题，可能存在遗传因素。这种情况下，除了日常的皮肤护理外，可以使用外用药物如水杨酸、苯扎氯铵等，以减少痘痘的发生。
除以上原因外，还可能与饮食不当、睡眠不足等因素有关。建议保持均衡饮食，避免吃高糖、高脂食物，保证充足睡眠，并在出现痘痘时及时就医，遵医嘱进行治疗。