龟头过于敏感可能是生理因素、心理因素或疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理因素：龟头过于敏感可能是皮肤较薄或神经末梢分布较多造成的。这种情况下，可以通过使用润滑剂或减少性生活中的摩擦来缓解敏感度。
2.心理因素：焦虑、紧张等情绪也可能导致龟头过于敏感。在这种情况下，可以尝试放松心情，进行深呼吸等放松训练，以减轻龟头的敏感度。
3.疾病因素：龟头炎、包皮垢积累等生殖系统疾病也可能导致龟头过于敏感。这种情况下，需要及时就医，根据医生的建议进行治疗。常用的治疗药物有红霉素、甲硝唑和头孢克洛等，但应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与个人体质、生活习惯等因素有关。建议保持良好的生殖卫生习惯，避免过度清洁导致皮肤干燥。如龟头敏感度持续不减，应及时就医检查，以免延误病情。