精子结块跟果冻一样可能是精液液化异常、生殖系统感染或生活习惯不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯不良：长期熬夜、压力大、缺乏锻炼等不良生活习惯，可能影响生殖系统健康，导致精子结块。改善方法包括规律作息、适量运动、保持良好的心态等。
2.精液液化异常：精液在射出后会立即凝固成胶状，通常在15分钟至30分钟内液化成液态。若液化时间延长或不完全液化，可能导致精子结块现象。治疗方法包括改善生活习惯，如避免高温环境、减少烟酒等，必要时可在医生指导下使用药物如左卡尼汀、维生素E和锌制剂等。
3.生殖系统感染：生殖道感染，如前列腺炎、精囊炎等，可能影响精液成分，导致精子结块。治疗通常需要抗生素治疗，如阿莫西林、头孢类抗生素和氟喹诺酮类等，但必须在医生指导下使用，以避免耐药性和不良反应。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、遗传因素等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，如出现异常应及时就医。