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头发开叉是什么原因

王剑 皮肤性病科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

头发开叉通常是干燥、营养不良或化学损伤等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.干燥:头发缺乏水分会导致头发表面变得干燥、脆弱,容易开叉。可以通过使用保湿洗发水和护发素,以及定期做深层护理来改善。

2.营养不良:头发的生长需要足够的蛋白质和维生素,缺乏这些营养素会导致头发干枯、易断。可以通过均衡饮食,补充富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、坚果等。

3.化学损伤:频繁染发、烫发或使用含有化学成分的护发产品,会对头发造成损伤,导致头发开叉。建议减少化学处理,选择温和的护发产品,并定期进行头发护理。

除以上原因外,还可能与遗传、激素水平等因素有关。日常建议保持头发清洁,避免过度摩擦和拉扯,同时注意头皮健康。如有严重头发问题,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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