耳鸣的出现可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.噪音暴露：长时间暴露在高分贝噪音环境中，如工厂、音乐会等，会导致听力损伤，进而引发耳鸣。这种情况下，应尽量避免噪音暴露，同时可以使用耳塞等防护措施。如果已经出现耳鸣，可以使用血管扩张剂、神经营养药等药物缓解症状，如尼莫地平、甲磺酸倍他司汀、维生素B族等。
2.耳部疾病：耳部疾病是引起耳鸣的常见原因之一，如外耳道炎、中耳炎、内耳炎等。这些疾病会导致耳部结构受损，影响声音传导，从而产生耳鸣。治疗这类疾病通常需要使用抗生素、消炎药等药物，如阿莫西林、头孢克洛、地塞米松等，但应在医生指导下使用。
3.系统性疾病：一些系统性疾病也可能导致耳鸣，如高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等。这些疾病会影响全身血液循环和代谢，进而影响耳部供血和神经功能，产生耳鸣。治疗这类疾病需要针对病因进行，如氯沙坦钾、厄贝沙坦、二甲双胍、格列本脲等，同时应注意控制血压、血糖等指标。
除以上原因外，耳鸣还可能与精神因素、药物副作用、耳部外伤等因素有关。日常生活中应注意保护听力，避免过度疲劳和精神压力，同时在用药时应遵医嘱，避免耳毒性药物。如果耳鸣持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。