眼睛里有黑点可能是多种原因引起的，如眼睛疲劳、眼部疾病或身体其他部位的疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼睛疲劳：长时间使用电子产品或在强光下工作，可能导致眼睛疲劳，出现眼前黑点。此时应适当休息，避免过度用眼。
2.眼部疾病：如视网膜脱落、玻璃体混浊等眼部疾病，也可能导致眼前出现黑点。这类疾病需要及时就医，根据医生建议进行治疗。
3.身体其他部位疾病：如高血压、糖尿病等全身性疾病，也可能引起眼部血管病变，导致眼前出现黑点。此时应积极控制原发病，同时关注眼部健康。
除以上原因外，还可能与年龄、遗传因素等有关。日常生活中应注意保护眼睛，避免眼部受伤，定期进行眼科检查。如出现眼前黑点，应及时就医，以免延误病情。