手微微颤抖可能是多种原因引起的，如生理性颤抖、情绪波动或某些疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性颤抖：当人们感到紧张、焦虑或兴奋时，手部肌肉可能会不自觉地颤抖。这种情况下，可以通过深呼吸、放松肌肉等方法来缓解颤抖。
2.情绪波动：情绪波动也可能导致手部颤抖，如愤怒、恐惧或悲伤等。在这种情况下，可以尝试进行情绪管理，如倾诉、写日记或寻求心理咨询等。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致手部颤抖，如帕金森病、甲状腺功能亢进或低血糖等。在这种情况下，需要在医生的指导下进行药物治疗，如左旋多巴片、卡比多巴片、盐酸苯海索片等。
除以上原因外，还可能与过度疲劳、咖啡因摄入过多等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，并在出现手部颤抖时及时就医，以便进行针对性的诊断和治疗。