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脸上长皱纹怎么回事

王剑 皮肤性病科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

脸上长皱纹可能是皮肤老化、紫外线暴露、不良生活习惯等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.皮肤老化:随着年龄的增长,皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少,导致皮肤失去弹性,形成皱纹。可以使用含有维生素A、C和E的护肤品来促进胶原蛋白的生成,如维生素A酸、维生素C磷酸镁和维生素E醋酸酯。

2.紫外线暴露:紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,加速皮肤老化。建议外出时涂抹防晒霜,选择SPF30以上、PA+++以上的产品。

3.不良生活习惯:长期熬夜、抽烟、饮酒等不良生活习惯会加速皮肤老化,形成皱纹。建议保持良好的作息,戒烟限酒,多吃新鲜蔬果,补充维生素和矿物质。

除以上原因外,还可能与遗传、疾病等因素有关。平时要注意皮肤的清洁和保湿,定期进行专业的皮肤护理。如果皱纹较多或影响美观,可以咨询医生,了解微整形等治疗方法。

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