脂肪性肝病可能是饮食不当、缺乏运动、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当：长期高脂、高糖、高热量饮食，容易导致肝脏内脂肪堆积，形成脂肪性肝病。建议调整饮食结构，增加蔬菜、水果摄入，减少油腻食物。
2.缺乏运动：久坐不动、缺乏锻炼，容易导致脂肪代谢紊乱，诱发脂肪性肝病。建议每周至少进行150分钟中等强度运动，如快走、慢跑等。
3.遗传因素：部分人由于遗传基因缺陷，肝脏对脂肪代谢能力较弱，容易形成脂肪性肝病。此类患者除了调整饮食、增加运动外，还需在医生指导下使用药物治疗，如阿托伐他汀钙片、护肝片等。
除以上原因外，脂肪性肝病还可能与长期饮酒、糖尿病、高血压等因素有关。建议定期体检，发现异常及时就医。同时，保持良好的生活习惯，戒烟限酒，控制体重，有助于预防脂肪性肝病的发生。