骨关节炎可能是由于关节软骨磨损、关节炎症或关节损伤等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节软骨磨损：随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化，导致关节表面不平滑，从而引起疼痛和活动受限。治疗方法包括使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或双氯芬酸等缓解疼痛和炎症。
2.关节炎症：关节炎症可能导致关节肿胀、疼痛和僵硬。治疗炎症的方法包括使用糖皮质激素类药物如泼尼松、地塞米松或醋酸泼尼松片等减轻炎症反应。
3.关节损伤：关节损伤如骨折、脱位或韧带损伤等可能导致骨关节炎。治疗方法包括手术治疗、物理治疗或使用止痛药如对乙酰氨基酚、曲马多或可待因等缓解疼痛。
除以上原因外，骨关节炎的发生还可能与遗传因素、肥胖、关节过度使用等因素有关。日常生活中应注意保持健康体重、避免关节过度负荷，并进行适当的关节运动以增强关节稳定性。如有疼痛或活动受限等症状，应及时就医检查和治疗。