尿急憋不住可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.膀胱炎：膀胱炎是尿急憋不住的常见原因之一，可能是由于细菌感染引起的。治疗方法通常包括抗生素治疗，如头孢类抗生素、喹诺酮类抗生素和大环内酯类抗生素等，应在医生指导下用药。
2.前列腺炎：前列腺炎也可能导致尿急憋不住，尤其是中老年男性。治疗方法可能包括抗生素治疗、α受体拮抗剂和抗炎药物等，如左氧氟沙星、特拉唑嗪和非那雄胺等，需遵医嘱用药。
3.膀胱过度活跃：膀胱过度活跃是一种功能性障碍，可能与神经系统异常有关。治疗方法包括行为疗法、药物治疗和神经调节等，如抗胆碱药物、β3受体激动剂和电刺激治疗等，应在医生指导下进行。
除以上原因外，尿急憋不住还可能与糖尿病、泌尿系结石、慢性肾病等因素有关。日常生活中应注意多饮水、避免憋尿、保持个人卫生等，如症状持续或加重，应及时就医检查和治疗。