膝盖冰凉可能是血液循环不佳、关节炎或甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不佳：长时间保持同一姿势或缺乏运动，可能导致下肢血液循环不畅，使膝盖部位感觉冰凉。建议多进行有氧运动，如快走、慢跑等，促进血液循环。
2.关节炎：关节炎是导致膝盖冰凉的常见原因之一。关节炎患者关节处炎症反应，可能引起局部血流减少，导致膝盖冰凉。常用的治疗关节炎的药物有布洛芬、双氯芬酸和美洛昔康等，应在医生指导下用药。
3.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致新陈代谢减缓，可能引起全身或局部体温下降，包括膝盖冰凉。治疗甲状腺功能减退的药物有左甲状腺素钠、甲状腺片等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与糖尿病、周围神经病变等因素有关。日常生活中，应注意保持膝盖部位的保暖，避免长时间处于低温环境。如膝盖冰凉症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。